سایت آفتاب نیوز / ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
بایدها و نبایدهای رژیم غذایی برای کاهش وزن
سرپرست گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: داشتن رژیم غذایی سالم، جایگزینی مواد غذایی مضر با سالم، سرو غذا در ظروف کوچک و افزایش تعداد وعدههای غذایی و غیره به کاهش وزن کمک میکند.