دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه بر خلاف یک باور عمومی اشتباه، رژیم‌های های غذایی بصورت هوشمند عمل نمی‌کنند که اثرشان روی بخش‌هایی از بدن کمتر یا بیشتر باشد، می‌افزاید: وقتی فرد با یک رژیم غذایی اصولی، وزن کم می‌کند، سایز تمام بخش‌های بدن اش بطور متناسب کم می‌شود.