آشنایی با اصول و تکنیک برقراری ارتباط با دیگران یکی از مهم ترین یادگیری ها برای پیشرفت در زندگی شخصی، کاری و اجتماعی می باشد. بی شک زندگی به دور از ارتباط با دیگران مشکل است و برای شروع یک مسیر ارتباطی سالم باید به رعایت استفاده از این تکنیک ها پایبند بود در این حال تداوم یک ارتباط طولانی مدت خواهد شد. یک رابطه هدفمند زمانی ادامه پیدا می کند که هر شخص مقابل، اقدامات موثری را برای برقراری ارتباط با دیگران به کار بگیرد.

در زندگی امروزی و یا حتی سالیان دور اولین برخورد ها با یک سلام شروع و به یک خداحافظی پایان می گرفت. اما یک رابطه ایده آل به این صورت است؟! خیر، چون رابطه ای ایده آل است که هر فرد انواع تکنیک برقراری ارتباط با دیگران را آموزش دیده باشد. اما این تکنیک ها کدام اند؟! برای آگاهی بیشتر از این موضوع مقاله را دنبال نمایید.

تکنیک برقراری ارتباط با دیگران چیست؟

هر فرد برای ارتباط گیری و تعامل با اطرافیان خود نیاز به درک ذات، احساسات، نیازها و تکامل می باشد.

بیایید در کنار یکدیگر نگاهی به زندگی ای بیاندازیم که اگر هیچگاه ارتباطی با دیگران در کار نبود، با این وضعیت زندگی چگونه پیش می رفت؟! معلوم است که زندگی در این وضعیت نا ممکن و طاقت فرسا خواهد بود. پس تنها راه برای پیشرفت و پیشبرد در زندگی ارتباط گیری سالم با افراد گوناگون است.
این تنها مربوط به پیشرفت های کاری مالی نیست شما با این تعامل به انتخاب شریک زندگی عاطفی خود دست پیدا می کنید. با این ارتباط گیری ها از جمله آشنایی با دوستان، همکاران و حتی یکی از همسایه ها موجب تغییر جهت زندگی ما به یک سمت خاص می شود.
پس در نهایت نمی توان چشم پوشی کرد که برخی از نزدیکان بر زندگی ما تاثیر مستقیم می گذارند.
آیا هر معاشرتی با هر فردی کار درستی است؟! به نظر شما چگونه می توان برای تعامل با دیگران زمینه ای مناسب را فراهم کرد؟! تنها چاره آشنایی شما همراهان عزیز مجله آرگا با انواع تکنیک برقراری ارتباط با دیگران می باشد. برای دریافت نتیجه ایده آل این تکنیک ها را تمرین کنید و بدانید که باید چه زمانی از آن ها استفاده صورت بگیرد.

بررسی انواع تکنیک برقراری ارتباط با دیگران

اولین تکنیک این است که باید فن بیان خود را در تعامل با دیگران تقویت کنید چون توسعه این مهارت ارتباطی نیازمند یادگیری است و می توانید با گوش دادن به پادکست‌های آموزشی، دیدن ویدیوهای آموزشی، خواندن شاهنامه و داستان های حماسی با صدای بلند و لحن قوی به نتیجه ای پر قدرت دست یابید.
حتی برای ارتقای یادگیری این تکنیک با افراد متنوع شروع به گفت و گو کنید به صورتی که به سوالات و نظرات آن افراد گوش دهید و با جملات عاقلانه به سوالات آن ها پاسخگو باشید یا می توانید خود مقابل آیینه ای قرار بگیرید و تصور کنید که در حال سخنرانی در جمعی بزرگ هستید.

دومین تکنیک گوش دادن فعال است به این منظور که صحبت های طرف مقابل برای شما اهمیت دارد و کاملا آن ها را متوجه می شوید. پس گوش دادن تنها مربوط به شنیده شدن صحبت ها نمی شود بلکه شامل درک کردن احساسات، نیازها و نگرانی‌های طرف مقابل است. شما با تمرین این مهارت، می توانید ارتباط موثر با دیگران را در خود تقویت کنید.

سومین تکنیک استفاده از زبان بدن است و شامل حرکات، ایماها و نگاه‌های چشمی می باشد. هر فردی با استفاده از زبان بدن خود، می تواند احساسات و نگرانی‌های خود را نشان دهد و به این صورت به مرحله تقویت ارتباط خود با دیگران برسد.

برای چهارمین تکنیک می توان گفت که مطالعه کتاب ها و مقالات مرتبط با بهبود مهارت ارتباط موثر با دیگران، می تواند به تمام افراد که به دنبال پیشرفت در این مهارت هستند، کمک کند. پس می توانید از کتاب ها، منابع و دوره های آموزشی متنوع درباره مهارت های ارتباطی، مهارت های رهبری و … بهره مند شوید.

پنجمین تکنیک حضور افراد در دوره ها و وبینار های آموزشی است. شرکت در این دوره ها کمک می کند تا قدرت فن بیان خود را بهبود دهید و این دوره ها شامل دوره های یادگیری مهارت های ارتباطی، مهارت های رهبری، مهارت های ارتباط با مشتری، اصول و فنون مذاکره و متقاعدسازی، آشنایی با زبان بدن و… می شود.

تمرکز بر روابط مثبت ششمین تکنیک از راه های جذب مهارت فن بیان برای تعامل با دیگران می باشد. داشتن یک رابطه گرم و فعال با افرادی که نگرش مثبت دارند موجب می شود که کمک بالایی به توسعه مهارت های ارتباطی شما شود. پس همواره تلاش داشته باشید تا روابط خود با افراد مثبت اندیش و پر انرژی را تقویت بخشید و بیشتر با آن ها وقت بگذرانید.
پذیرش نظرات و بازخوردها نیز هفتمین تکنیک از چگونگی تعامل با دیگران به شمار می آید. شما باید به گونه ای رفتار کنید که افراد اطراف شما بتوانند بازخوردی از خود به نمایش بگذارند و با این نمایش از نقاط ضعف و قوت درونی خود آگاه خواهید شد. پس در کل این باز خورد های مثبت و منفی در توسعه مهارت ارتباط موثر با دیگران نقش دارند.

چگونگی بهبود مهارت ارتباط گیری موثر با دیگران را در خود

حقیقت شنیدن فعال چیست؟! این ترکیب به این معناست که شنیدن باید با تمرکز و حضور ذهن تمام هنگام هم صحبتی با دیگران انجام بگیرد. هنگام هم صحبتی با دیگران توجه داشته باشید که آن ها چه چیزی می گویند و حتی به آن ها فرصت دهید که حرف های خود را پایان برسانند.

جالب است بدانید که نوشتن متن های مختلف به شما کمک می کند تا به روی خود بهتر و با دقت بیشتر تمرکز کنید. اولین گام برای شروع نویسندگی این است که افکار و اتفاقات روزانه‌ی خود را یادداشت برداری کنید.

ارتباط با انواع شخصیت ها چه مفهومی دارد؟! این سبک شامل برقراری ارتباط با افراد متنوع از جمله سن و تخصص های جدای از هم می باشد. با این کار شما می توانید با چالش های جدید و جالب آشنا شوید و هم می توانید بدانید که چگونه باید با افراد مختلف ارتباط گیری کرد.

عموما در زندگی امروزی افراد با کسانی ارتباط می گیرند که ظاهری مناسب و تمیز داشته باشند. پس می توان گفت که رنگ ها همچون یک مهمان ناخوانده به روابط روزمره شما تاثیر گذارند به گونه ای مثل عامل جاذبه و دافعه عمل می کند. اگر محدودیت استفاده رنگ ها از فرهنگ جوامع فاصله می گرفت دیگر رنگ ها معجزه ای نداشتند. باید گفت که خلقت خداوند چون آسمان و زمین، گل‌ها و درختان، دریاها، اقیانوس‌ها و… با این همه تنوع رنگ آفریده شده اند.


تنوع در سبک پوشش برای هر سنی که هستید، اولین برخورد با افراد مقابل را ایجاد می کند، در نتیجه اگ لبخندی نرم و با نشاط به لب می آورد و این قابل ستایش است. ما در پایان این مقاله شما را به اشاره گذاری لینک هایی چون تمرین خوب صحبت کردن و سبک های ارتباط با دیگران  هدایت می کنیم.

منبع : آرگا برچسب :