FAR
A
Link
پنجشنبه / ۱۷ خرداد / ۱۴۰۳ -
6 June, 2024
FAR
A
Link
پنجشنبه / ۱۷ خرداد / ۱۴۰۳ -
6 June, 2024
سایت آرمان ملی /
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
تمرین بدنسازی با وزنه سبک یا سنگین، کدام بهتر است؟
محققان تناسب اندام اخیرا در یک پژوهش جامع به بررسی تفاوت تاثیر وزنه های سبک و سنگین در تمرین بدنسازی با وزنه پرداختهاند.
در حال انتقال به متن خبر