FAR
A
Link
سه شنبه / ۱ خرداد / ۱۴۰۳ -
21 May, 2024
FAR
A
Link
سه شنبه / ۱ خرداد / ۱۴۰۳ -
21 May, 2024
سایت آرمان ملی /
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
چاق ها چه موقع ورزش کنند؟
دانشمندان دریافتند افرادی که بیشتر فعالیت بدنی هوازی متوسط تا شدید خود را بین ساعت ۶ بعد از ظهر تا نیمه شب انجام میدادند کمترین خطر مرگ زودرس و مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی را داشتند.
در حال انتقال به متن خبر