کراتین برای تقویت و بهبود ظاهر مو به شامپو‌ها و نرم کننده‌ها اضافه می‌شود. بدن ما همچنین پروتئین تولید می‌کند که همین کار را انجام می‌دهد و مو، پوست و ناخن‌ها را سالم و قوی نگه می‌دارد.