سایت عصرایران / ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
سبزیهای بینظیر برای کنترل قند خون
برای کنترل بهتر نوسانات قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو، توصیه میشود که سبزیجات کم کربوهیدرات مصرف کنند. این سبزیجات نه تنها منبع غنی از ویتامینها و مواد معدنی هستند، بلکه فیبر بالایی دارند که به کنترل قند خون کمک شایانی میکند و در عین حال، کالری کمی دارند که برای حفظ وزن ایدهآل مفید است.