در دنیای پرمشغله امروز، به راحتی می‌توان گرفتار انتقاد از خود و مقایسه خود با دیگران شد. اما این طرز فکر منفی می‌تواند به طور جدی بر موفقیت و خوشبختی شما تأثیر بگذارد.