آیا مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟ روغن زیتون، در حالی که می‌تواند به عنوان یک افزودنی سالم به رژیم غذایی مفید باشد، به تنهایی احتمالاً به کاهش وزن منجر نمی‌شود. کاهش وزن بیشتر به عوامل چندگانه از جمله رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و رفتارهای سبک زندگی سالم بستگی دارد.