FAR
A
Link
چهارشنبه / ۲۷ تیر / ۱۴۰۳ -
17 July, 2024
FAR
A
Link
چهارشنبه / ۲۷ تیر / ۱۴۰۳ -
17 July, 2024
سایت برترینها /
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
برای حفظ قلب سالم چه کارهایی باید انجام دهیم؟
همه ما می دانیم که باید زمان بیشتری را به فعالیت بدنی اختصاص دهیم و کمتر بنشینیم و بی تحرک باشیم. اما زمان ایدهآل برای هر یک از این فعالیت ها در طول روز چقدر است؟
در حال انتقال به متن خبر