سایت برترینها / ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
در این ساعت غذا بخورید تا دو برابر لاغر شوید
بهترین زمان برای غذاخوردن که باعث لاغری و کاهش وزن شود چه ساعتی از روز است؟ جدیدترین تحقیقات نشان میدهد که خوردن و نخوردن غذا در ساعتی از روز میتواند سرعت لاغری و کاهش وزن را دوبرابر تغییر دهد.