FARALinkچهارشنبه / ۲۶ اردیبهشت / ۱۴۰۳ - 15 May, 2024
چهارشنبه / ۲۶ اردیبهشت / ۱۴۰۳ - 15 May, 2024
سه حرکت ساده برای رفع یبوست بدون دارو
 سایت دیدبان ایران / ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
سه حرکت ساده برای رفع یبوست بدون دارو
ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده بزرگ را کاهش می‌دهد و کارایی کلی دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد.
  در حال انتقال به متن خبر