FARALinkپنجشنبه / ۲۷ اردیبهشت / ۱۴۰۳ - 16 May, 2024
پنجشنبه / ۲۷ اردیبهشت / ۱۴۰۳ - 16 May, 2024
به این دلیل علمی گوشت و ماست را همزمان نخورید
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
به این دلیل علمی گوشت و ماست را همزمان نخورید
منبع خوب آهن در گوشت‌هاست به ویژه گوشت‌های قرمز. اگر ماست را با فاصله از مصرف گوشت‌های قرمز مصرف کنیم می‌تواند کمک کند تا میزان جذب آهن از گوشت‌های قرمز مخصوصا در خانم‌ها بهتر باشد.
  در حال انتقال به متن خبر