سایت اقتصادنیوز / ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
ساعت طلایی غذا خوردن؛می خورید اما لاغر می شوید
اقتصادنیوز : بهترین زمان برای غذاخوردن که باعث لاغری و کاهش وزن شود چه ساعتی از روز است؟ جدیدترین تحقیقات نشان میدهد که خوردن و نخوردن غذا در ساعتی از روز میتواند سرعت لاغری و کاهش وزن را دوبرابر تغییر دهد.