سایت اقتصادنیوز / ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
درمان خانگی بی خوابی شبانه
اقتصادنیوز : آپنه خواب یکی از علتهای شایع نیمهشب از خواب پریدن است. این عارضه باعث تنفس سطحی و ناقص میشود که میتواند فرد را چندین بار طی شب از خواب بیدار کند. در بسیاری از موارد، فرد حتی متوجه نمیشود که خوابش دچار اختلال شده است.