کافئین موجود در چای، قهوه، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و محصولات مشابه اساسا خاصیت ادرارآور دارد و درنتیجه اگر کافئین در طول روز بیش‌ازحد وارد بدن شود، باعث کم‌آبی بدن و پوست خواهد شد.