FARALinkجمعه / ۱ تیر / ۱۴۰۳ - 21 June, 2024
جمعه / ۱ تیر / ۱۴۰۳ - 21 June, 2024
اگر زیاد استرس دارید این رژیم غذایی را پیش بگیرید | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
 سایت انصاف / ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
اگر زیاد استرس دارید این رژیم غذایی را پیش بگیرید | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که رژیم کتوژنیک (رژیم غذایی پر چرب و با قند اندک) می‌تواند در کاهش استرس و بهبود وضعیت ذهنی موءثر باشد. به گزارش بهداشت نیوز، مشخصه رژیم کتوژنیک مصرف چربی زیاد، کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط است. این رژیم غذایی به خاطر فواید متابولیکی و روانشناختی آن مورد تایید
  در حال انتقال به متن خبر