تماشای پی‌درپی برنامه‌های تلویزیونی، گشتن بی‌پایان و بدون هدف در شبکه‌های اجتماعی و صرف زمان زیاد و بیش از حد برای بازی‌های کامپیوتری از جمله رفتارهایی هستند که می‌توانند بر کیفیت زندگی روزمره افراد تأثیر منفی بگذارند. همه این رفتارهای اعتیادآور با گرفتار شدن در «تله دوپامین» مرتبط هستند. اما تله دوپامین چیست و چه نقشی می‌تواند در زندگی روزمره انسان‌ها ایفا کند؟