FAR
A
Link
سه شنبه / ۱ خرداد / ۱۴۰۳ -
21 May, 2024
FAR
A
Link
سه شنبه / ۱ خرداد / ۱۴۰۳ -
21 May, 2024
سایت انتخاب /
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
ورزش هایی برای زایمان آسانتر
زایمان طبیعی آسانتر به آمادگی گروه های عضلانی مختلفی نیاز دارد، از کف لگن گرفته تا پشت و شکم و پاها. بنابراین، تقویت کل بدن ایده خوبی است تا بتوانید برای زایمان راحت تر و سالم تر آماده شوید.
در حال انتقال به متن خبر