سایت اطلاعات آنلاین / ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
مصرف این مواد غذایی را در «یائسگی» جدی بگیرید
با رعایت تغذیه مناسب و به کارگرفتن اصولی ساده میتوانید دوران یائسگی را راحتتر پشت سر بگذارید. اگر این نکات را از سالهای قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید از اثرات سودمند آن بهره بیشتری خواهید برد.