FAR
A
Link
دوشنبه / ۱۸ تیر / ۱۴۰۳ -
8 July, 2024
FAR
A
Link
دوشنبه / ۱۸ تیر / ۱۴۰۳ -
8 July, 2024
سایت فرادید /
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
ضربان قلب ایده آل برای سوزاندن چربی در هر سنی چقدر است؟
متخصصان تناسب اندام میگویند که یکی از راههای اصلی برای بهینهسازی سوخت و ساز کالری این است که مطمئن شوید ضربان قلبتان هنگام ورزش به محدوده خاصی می رسد.
در حال انتقال به متن خبر