جوآنا زیوبرونوویچ (Joanna Ziobronowicz)، قهرمان رزمی‌کار و متخصص دفاع شخصی، در تلاش است تا با آموزش حرکات دفاعی، به زنان قدرت و اعتماد به نفس لازم برای مقابله با مهاجمان را بدهد.