FARALinkسه شنبه / ۲۵ اردیبهشت / ۱۴۰۳ - 14 May, 2024
سه شنبه / ۲۵ اردیبهشت / ۱۴۰۳ - 14 May, 2024
۱۰ نکته برای مدیریت استرس
 سایت فرارو / ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
۱۰ نکته برای مدیریت استرس
وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می‌کند، می‌تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء‌هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست از جمله این موارد هستند.
  در حال انتقال به متن خبر