FAR
A
Link
دوشنبه / ۳۱ اردیبهشت / ۱۴۰۳ -
20 May, 2024
FAR
A
Link
دوشنبه / ۳۱ اردیبهشت / ۱۴۰۳ -
20 May, 2024
سایت فرارو /
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
سه افسانه درباره خواب که نباید باور کنید
برای یک چرت سالم باید چه کاری انجام بدهیم؟ توصیه میشود چرت خود را حدود شش تا هشت ساعت پس از بیدارشدن در طول روز آغاز کنید و آن را در بازه زمانی ۳۰ دقیقه محدود کنید.
در حال انتقال به متن خبر