همواره به این نکته توجه داشته باشید که تغییرات یک شبه در زندگی شما بوجود نیامده و طبیعتا به آسانی و یک شبه هم به حالت دلخواه تبدیل نخواهد شد. در مسیر تغییر همواره باید صبور بود و به مانند کودکی آن را پرورش داد.