در این راهنمای جامع، به بررسی راه‌های پیشگیری از بیماری‌های قلبی می‌پردازیم و به شما می‌گوییم که چگونه با ایجاد تغییرات ساده در زندگی خود، از قلبی سالم و تپنده تا سال‌های آینده محافظت کنید.