سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
با این ورزش ها از مرگ زودرس نجات پیدا خواهید کرد
بسیاری از مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه کرده اند که تغییرات ساده و قابل دستیابی در شیوه زندگی می تواند به ما کمک کند که بمانیم. برای مدت طولانی تری سالم باشد و خطر مرگ زودرس ما را کاهش دهد.