سایت فرتاک / ۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
چرا در باران پیادهروی کنیم؟
به دلیل بارندگی خانهنشین میشویم و حتی نمیتوانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفتزده کند اگر بدانید که ورزش و پیادهروی زیر باران فواید فراوانی برای سلامتی دارد.