این مکمل ضد افسردگی است

جمعه / ۲۸ اردیبهشت / ۱۴۰۳ - 17 May, 2024

سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسید‌های چرب ضروری فقط در غذا‌های دریایی و یا مکمل‌های غذایی آن‌ها وجود دارند.

در حال انتقال به متن خبر