سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
ویتامین C این میوه ها از پرتغال بیشتر است
ویتامین C آنتی اکسیدانی است که میتواند به جبران آسیب ناشی از استرس اکسیداتیو بیش از حد کمک کند و ایمنی را احیا کند. در حالی که عموما تصور میشود پرتقال حاوی بیشترین میزان ویتامین C در میان میوهها را دارد