این تصور که مدت کوتاهی پس از ترک سیگار بدن به تدریج به طور کامل سلامت خود را باز می‌یابد، دیگر تصور درستی نیست. یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که سیگار کشیدن آنقدر برای بدن مضر است که سیستم ایمنی افراد را تضعیف کرده و حتی سال‌ها پس از ترک سیگار، آن‌ها را در برابر عفونت‌های بیشتری آسیب‌پذیر می‌کند.