سایت حیات / ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
استرس و افسردگی در کمین سربازها/ ۸۰ درصد افسردگان با اضطراب دست و پنجه نرم میکنند
روانشناس بالینی و استاد دانشگاه با اشاره به اینکه ۸۰ درصد افسردهها دچار اختلال اضطرابی نیز هستند، گفت: ورزش صبحگاهی در زیر نور خورشید، میتواند به نشاط و رفع استرس سربازها کمک کند.