خبرگزاری ایلنا / ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
چربی شکم را با این سبزیجات از بین ببرید + عکس
مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی میتواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. همچنین برخی تحقیقات نشان میدهد که مواد مغذی موجود در برخی سبزیجات به کاهش چربی شکم نیز کمک کند.