فشارهای روانی باعث تحلیل انرژی جسمانی ورزشکاران و ایجاد عصبیت درونی می شود و نوعی گریز و دوری از ورزش در آنها ایجاد می‌کند. ورزشکار در این حالت احساس می‌کند که شایستگی لازم را دارا نیست و به همین دلیل اعتماد به نفس آن کاهش پیدا کرده و در عملکرد طبیعی اش اثر منفی می‌گذارد، پس نبود مشاور و روانشناس تربیت بدنی، پاشنه آشیل تیم‌های ورزشی کشور است.