خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
رانندگان نوروزی از سفر بدون استراحت پرهیز کنند
مسئول واحد آموزش و ارتقاء سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: با توجه به در پیش بودن سفرهای نوروزی توصیه میشود رانندگان قبل از سفر حداقل ۷ ساعت بخوابند و در صورت بروز خستگی و علائم خواب آلودگی، در اولین مکان مناسب توقف کرده و استراحت نمایند؛ همچنین توصیه میشود که در طول مسیر به ازای هر دو ساعت رانندگی؛ ۱۵ دقیقه استراحت کنند.