کارشناس ورزش همگانی اداره‌کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: اشخاصی که دچار اضافه وزن بوده و تمایل دارند در ماه مبارک رمضان ورزش کنند بهترین زمان برای آن‌ها دو ساعت قبل از افطار است.