چرب بودن بیش از حد پوست سر میتواند باعث خارش و ناراحتی شود. همچنین میتواند باعث افزایش پوسته پوسته شدن شود. چربی طبیعی مو برای سلامت پوست سر و مو مفید است. در این مقاله میخوانیم که چگونه چربی مو را کم کنیم بدون اینکه به مو یا پوست سر آسیب بزنیم. نحوه مراقبت از موهای چرب

برای مراقبت از موهای چرب و جلوگیری از آسیب به موها و پوست سر، موارد زیر را در نظر داشته باشید: عادات حمام کردن را تغییر دهید

بیشتر بشویید: متخصصان پوست توصیه میکنند افرادی که موی خیلی چرب دارند روزی یکبار موی خود را با شامپو بشورند. شامپو به حذف چربی اضافی، آلودگی و باقی مانده محصولات از پوست سر کمک میکند.

به طور صحیح شامپو بزنید: ممکن است موهای خود را به اشتباه بشویید و در نهایت پوست سر چرب و موهای آسیب دیده داشته باشید. برای اینکه به طور صحیح موهای خود را بشویید، مقدار کمی شامپو را به آرامی روی ریشه و پوست سر خود ماساژ دهید. از ناخن های خود استفاده نکنید و روی ساقه مو خیلی فشار وارد نکنید. اسکراب زدن شدید می تواند پوست سر شما را تحریک کرده و باعث تولید بیشتر چربی شود. روی پوست سر خود که محل اصلی چربی است تمرکز کنید، نه روی ساقه مو. از زدن مستقیم شامپو به انتهای مو یا ساقه مو خودداری کنید. در عوض، بگذارید هنگام آبکشی، کف شامپو از انتهای موهایتان عبور کند.

به دقت نرم کننده بزنید: نرم کننده ها می توانند موهای شما را چرب نشان دهند و باعث شوند چربی سریعتر جمع شود. میتوانید فقط به انتهای موهای خود نرم کننده بزنید و حتما بعد از استفاده آن را کاملا آبکشی کنید.

سعی کنید موهایتان را به طور طبیعی خشک کنید: اتو مو و سشوار می توانند موهای شما را صاف و براق کنند. اما همچنین ممکن است باعث شوند موهای شما زودتر چرب به نظر برسند. سعی کنید موهای خود را به طور طبیعی خشک کنید و از حالت طبیعی آن لذت ببرید. این کار باعث می شود دفعات حمام کردن شما کمتر شود و از آسیب گرما به مو جلوگیری شود. همچنین می توانید با حرارت کم سشوار موهایتان را خشک کنید.

از محصولاتی که مخصوص موهای چرب ساخته شده اند استفاده کنید: تولید کنندگان محصولات مراقبت از مو تحقیقات زیادی انجام داده اند تا محصولاتشان کارایی لازم را داشته باشند. اگر شامپو به شما کمک نمی کند، یک شامپوی پاک کننده با مواد شوینده قوی تر را امتحان کنید. این کار می تواند به رفع چربی و بدون چربی ماندن موهای شما کمک کند. با این حال، اگر اهل ورزش های تعریق آور هستید یا نیاز به شستشوی روزانه مو دارید، یک شامپوی بچه ملایم می تواند برای استفاده مکرر مناسب تر باشد و باعث تحریک پوست سر نشود.

با ملایمت رفتار کنید: چه موهایتان را میشوئید یا برس می کشید، مهم است که بسیار ملایم رفتار کنید. تحریک پوست سر می تواند باعث شود غدد چربی شما روغن بیشتری تولید کنند.

به طور کامل آبکشی کنید: یک یا دو دقیقه اضافی وقت صرف کنید تا مطمئن شوید تمام شامپو و نرم کننده را از موهایتان پاک کرده اید. این کار می تواند تاثیر زیادی بر ظاهر موهای شما داشته باشد. بیشتر بخوانید: ماسک موی خانگی که به رشد دیوانه وار موها کمک می کند برس خود را تمیز کنید

برسی که کثیف است با موهای تازه شسته شده همخوانی ندارد. برس شما می تواند پر از محصولات حالت دهنده، روغن و کثیفی باشد که می تواند موهای شما را بلافاصله بعد از شستن چرب کند. ابزارهای حالت دهنده خود را با شامپوی پاک کننده یا صابون ملایم تمیز کنید تا مواد جمع شده پاک شوند. محصولات مراقبت از مو را تغییر دهید

از محصولاتی که حاوی سیلیکون هستند خودداری کنید: بسیاری از محصولات از جمله شامپو، نرم کننده، کرم ها و محصولات حالت دهنده، حاوی سیلیکون هستند تا مو را صاف و براق کنند. علاوه بر اینکه این محصولات به موها درخشش بیشتری می بخشند که می تواند شبیه چربی باشد، سیلیکون ها می توانند روی موها جمع شوند و باعث شوند موها کثیف، چرب و سنگین به نظر برسند.

شامپو با روغن درخت چای را امتحان کنید: روغن درخت چای دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی است. این روغن ممکن است به کاهش شوره سر، خارش و چربی پوست سر کمک کند. به دنبال شامپویی باشید که روغن درخت چای را به عنوان یکی از مواد فعال خود داشته باشد.

شامپو با چای سبز را امتحان کنید: این نوشیدنی قدرتمند برای موهای شما نیز مفید است. طبق تحقیقات قدیمی، عصاره چای سبز ممکن است تولید چربی را کاهش دهد و پوست را هنگام استفاده موضعی تغذیه کند. به دنبال شامپویی باشید که حاوی آن باشد. روش های خانگی را امتحان کنید

موهای خود را با آلوئه ورا تمیز کنید: برخی افراد آلوئه ورا را به عنوان ماسک مو و پوست سر توصیه می کنند و می گویند این ماده روغن اضافی را از بین می برد،  پوست سر را تسکین می دهد و از ساقه مو محافظت می کند. تحقیقات علمی بیشتری برای تعیین اینکه آیا آلوئه ورا در کنترل موهای چرب موثر است یا خیر، مورد نیاز است، اما استفاده از آن به طور موضعی بی خطر است.

موهای خود را با روغن نارگیل عمیقا نرم کنید: درمان با روغن نارگیل می تواند به رفع چربی از پوست سر و ریشه مو در حالی که آبرسانی عمیقی را به ارمغان می آورد، کمک کند.

با سرکه سیب رقیق شده موهای خود را آبکشی کنید: سرکه سیب رقیق شده می تواند به از بین بردن تجمع محصولات، متعادل کردن PH پوست سر و کاهش وز مو کمک کند.

از عسل استفاده کنید: اگر چربی موهایتان از حد کنترل خارج شده است، ماسک عسل می تواند به تسکین پوست سر و پیشگیری یا درمان شوره سر به دلیل خواص ضد باکتری و ضد قارچی آن کمک کند. عادت های مراقبت از مو را تغییر دهید

از بازی با موهایتان خودداری کنید: برس زدن و دست زدن مکرر به مو می تواند غدد چربی را تحریک کند. اگر عادت به پیچاندن مو، خاراندن سر یا عبور دادن انگشتان خود از میان موهایتان دارید، سعی کنید برای کاهش چربی موهایتان، دست های خود را از موهایتان دور نگه دارید.

موهایتان را بعد از ورزش بشویید: تعریق باعث پخش شدن روغن و چرب تر به نظر رسیدن موها می شود. برای اینکه موهایتان در بهترین حالت خود به نظر برسد، بعد از تمرینات سنگین موهایتان را بشویید.

موهایتان را بعد از پوشیدن کلاه یا کلاه ایمنی بشویید موهایتان را گاهی اوقات باز بگذارید: بستن مداوم مو می تواند باعث پخش شدن چربی پوست سر و چرب تر به نظر رسیدن سریعتر موها شود. گاهی اوقات اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی حالت بگیرد تا فاصله بین دفعات شستشو را افزایش دهید. این کار به خصوص در روز اول بعد از شستشو و بستن موها در روز قبل از شستشو موثر است. نکات پایانی

تغییر در عادات شستشو، محصولات و سایر عادات مراقبت از مو می تواند به کاهش چربی مو کمک کند.

همچنین توجه به این نکته مهم است که میزان تولید چربی پوست سر با گذشت زمان تغییر می کند و به طور کلی با افزایش سن کاهش می یابد. موهای فوق العاده چرب دوران جوانی شما برای همیشه ماندگار نخواهد بود. چقدر این پست مفید بود؟

روی یک ستاره کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!

ارسال رتبه

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.