به دنبال رسپی دتاکس واتر با سیب  هستید؟ شاید یکی از بهترین دتاکس واترهایی که با سیب تهیه می شود دتاکس واتر سیب و دارچین باشد. تابستان که می شود بهترین انتخاب برای رفع تشنگی و هیدراته نگه داشتن بدن انواع دتاکس واتر است. خوشبختانه تهیه آب سم زدا یا دتاکس واتر چندان دشوار هم نیست و به راحتی می توانید برای هر روزتان مقداری آماده کنید. با ما در این مطلب همراه باشید تا یکی از بهترین رسپی های دتاکس واتر را بیاموزید. دتاکس واتر سیب و دارچین

دتاکس واتر با سیب به دلایل مختلفی برای شما مفید است. سیب حاوی پکتین است و پکتین به فلزات سنگین در بدن متصل شده به راحتی آنها را از بدن خارج می کند، فرایندی که به نفع کبد و ارگان‌های دیگر بدن است. فقط دقت کنید که برای تهیه دتاکس واتر سیب و دارچین، سیب ها را با پوست استفاده کنید چون حاوی مواد مغذی فراوان است.

سیب همچنین حاوی آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهایی مانند ویتامین C و B است. برای اینکه این دتاکس واتر حتی سالم تر شود، دارچین را به آن اضافه کرده ایم.

برای تهیه این دتاکس واتر بهتر است از سیب ارگانیک استفاده کنید. هنگام خرید چوب دارچین هم مطمئن شوید که چوب دارچین مخصوص مواد غذایی را خریداری کرده اید نه چوب دارچینی که برای کاردستی در نظر گرفته شده است.

مواد لازم: یک گالن آب، فیلتر شده یا بطری شده 4-6 سیب 6 عدد چوب دارچین

طرز تهیه:

آب را به جوش برسانید و سپس حرارت را کم کنید تا کمی بجوشد.
هسته سیب ها را بیرون بیاورید و برش بزنید (چند برش سیب را نگه دارید).
سیب و چوب دارچین را به آب در حال جوشیدن اضافه کنید.
اجازه دهید 15 دقیقه بجوشد.
آب را صاف کنید و داخل پارچ شیشه ای بریزید.
چند برش سیب باقی مانده و یک چوب دارچین را به دتاکس واتر اضافه کنید. در یخچال قرار دهید. چه زمانی دتاکس واتر سیب و دارچین را بنوشیم؟

قبل از غذا یک لیوان بنوشید. در صورت تمایل صبح، ظهر و شب، یا در صورت تمایل فقط دو بار در روز این کار را انجام دهید. کاملاً به خودتان بستگی دارد که چقدر می خواهید بنوشید. نوشیدن قبل از هر وعده غذایی حداکثر فواید را به بدن تان می رساند. نحوه نگهداری دتاکس واتر

دتاکس واتر دارچین و سیب را می توانید بیش از 3 روز در یخچال نگه دارید، سپس  دوباره مقداری تهیه کنید. بهترین سیب برای تهیه دتاکس واتر کدام نوع سیب است؟

صادقانه بگوییم هر نوع سیبی برای این آب سم زدا یا دتاکس واتر سیب به درد میخورد. بنابراین می توانید هر سیبی که فصلش است و دوست دارید، بخرید. آیا می توانید به جای چوب دارچین در دتاکس واتر از پودر دارچین استفاده کنید؟

بله می توانید و همان خواص را خواهد داشت. تنها تفاوت این است که هر بار که می خواهید دتاکس واتر را بنوشید باید آن را هم بزنید چرا که دارچین ته نشین می شود. چقدر این پست مفید بود؟

روی یک ستاره کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!

ارسال رتبه

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.