FAR
A
Link
شنبه / ۲۹ اردیبهشت / ۱۴۰۳ -
18 May, 2024
FAR
A
Link
شنبه / ۲۹ اردیبهشت / ۱۴۰۳ -
18 May, 2024
سایت خبرآنلاین /
۱۴۰۲/۱۲/۱۵
چطور هم سمزدایی کنیم و هم ذهنمان را جوان نگه داریم؟
خواب علاوه بر بازیابی انرژی، نقش مهمی در سمزدایی بدن و احیای ذهن دارد. از دیگر مزایای خواب باکیفیت میتوان به ترمیم سلولها و متعادلسازی هورمونها اشاره کرد.
در حال انتقال به متن خبر