تردمیل، یک دستگاه ورزشی پرطرفدار است که از آن، برای انجام ورزش‌های هوازی، استفاده می‌شود. استفاده از تردمیل، باعث کاهش وزن، تناسب اندام، بهبود سیستم ایمنی بدن، بهبود جریان خون، تقویت عضلات و... می‌شود.