خط سلامت: اگر می خواهید در دوران میانسالی و سالمندی به پوکی استخوان دچار نشوید، از همین امروز چند تغییر ساده در سبک زندگی تان ایجاد کنید. روش های این بخش به شما در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان کمک خواهد کرد.