سایت خط سلامت / ۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
کدام رژیم غذایی برای مغز مفیدتر است؟
خط سلامت: سه الگوی غذایی اثبات شده برای سلامت مغز و سلامت کلی رژیم غذایی مدیترانه ای، رژیم غذایی DASH و رژیم غذایی MIND هستند که مطالعات با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط هستند.