FARALinkیکشنبه / ۳۱ تیر / ۱۴۰۳ - 21 July, 2024
یکشنبه / ۳۱ تیر / ۱۴۰۳ - 21 July, 2024
برای خوش اندام شدن می توان این عادت ها را جایگزین باشگاه رفتن کرد!
 سایت خط سلامت / ۲ ساعت قبل
برای خوش اندام شدن می توان این عادت ها را جایگزین باشگاه رفتن کرد!
خط سلامت:وقتی پله‌ها را به جای آسانسور یا آب را به جای نوشابه انتخاب می‌کنید، این‌ها را به عنوان پیروزی در مسیر تناسب اندام خود بشناسید. تغییر یک شبه اتفاق نمی‌افتد؛ بلکه با انجام مراحل کوچک و هدفمند پیش می‌رود. هر گام به جلو گواهی بر تعهد شما به سلامتی، بیرون از محدوده یک باشگاه است.
  در حال انتقال به متن خبر