خط سلامت: فتق دیسک زمانی اتفاق می‌افتد که دیسک بین مهره‌ای، که به عنوان بالشتک بین استخوان‌های ستون فقرات عمل می‌کند، پاره شده و هسته داخلی آن به بیرون نشت می‌کند. این امر می‌تواند به عصب‌های نخاعی فشار وارد کند و باعث درد، بی‌حسی و ضعف در بازوها یا پاها شود.