خط سلامت: خودخواهی سالم چگونه به نظر می رسد؟ خودخواهی سالم را می‌توان به روش‌های مختلف انجام داد، مانند تعیین مرزهای سالم، اولویت دادن به فعالیت‌های مراقبت از خود مانند مدیتیشن، تغذیه سالم و ورزش، و احترام به خود ، به این معنی که اجازه ندهید دیگران از شما سوء استفاده کنند.