اضطراب در محیط کار، به ویژه اگر به خاطر ماهیت کارتان باشد، نه تنها می تواند مانع لذت بردن شما از کار شود، بلکه پس از چندی به کاهش کارآیی هم منجر می شود که جلوی پیشرفت شغلی شما را می گیرد