حمایت اجتماعی به معنای دسترسی فرد به یک شبکه اجتماعی حمایت‌کننده و دریافت کمک و یاری از دیگران است. این نوع حمایت شامل حمایت احساسی و عاطفی، حمایت ابزاری و فیزیکی، حمایت اطلاعاتی، و حمایت در ارزیابی و شناخت می‌شود