تاب‌آوری همبسته باورهای کارآمد است ایجاد تاب‌آوری، بر باورهای کارآمد و حمایت اجتماعی تکیه می‌زند. ایجاد تاب‌آوری بدون باورهای کارآمد ممکن نیست ایجاد تاب آوری همبسته و منوط به تقویت باورهای کارآمد است