تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کمبود خواب نه تنها خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و زوال عقل را افزایش می‌دهد بلکه می‌تواند منجر به مرگ زودرس نیز شود.