هویج این سبزی پرخاصیت می‌تواند کلید رسیدن به اندام ایده‌آل شما باشد. کالری پایین فیبر بالا و حس سیری طولانی‌مدت هویج را به گزینه‌ای ایده‌آل برای تناسب اندام تبدیل کرده است.